Nordic Wellness Örebro är en del av Sveriges största gymkedja. I Örebro finns minst fem klubbar där du kan träna, gå gruppträning och bada bastu till rimliga priser runt 330 kronor per månad. Oavsett om du är nybörjare eller tränad finns det en klubb som passar dina behov och ditt schema (jag började själv här för ett år sedan).

Vad erbjuder Nordic Wellness Örebro?

Örebro Adolfsberg är klubbens största anläggning med 850 kvadratmeter. Här hittar du moderna maskiner från Technogym och Hammer Strength, CrossCage-gruppträning och en mysig bastu. Klubben är öppen från 05:00 till 23:00 alla dagar, vilket är praktiskt om du tränar tidigt på morgonen.

Örebro City ligger centralt och erbjuder en familjär miljö med nya träningsaparater. Perfekt om du vill spara tid på vägen till och från jobbet eller hemmet. Många tycker att detta är den bästa lösningen.

Örebro Örnsro har 710 kvadratmeter med cirkelmaskiner, fria vikter och konditionsaparater. Örebro Öster är klubbens femte anläggning, även den omkring 700 kvadratmeter stor. Båda klubbarna erbjuder en avslappnad träningsatmosfär där du kan fokusera på ditt arbete.

Gruppträning är hjärtat i Nordic Wellness. Les Mills-program och egen CrossCage-träning passar alla nivåer, från nybörjare till erfarna. Det är roligt att träna tillsammans med andra.

Så väljer du rätt klubb för dig

Tänk på vad som är viktigast för dig. Vill du ha stor yta och bastu? Välj då Adolfsberg. Behöver du ett centralt läge nära jobbet? City är ditt val. Uppskattar du en lugn miljö? Örnsro eller Öster passar bättre.

Många klubbar är öppna från 05:00 till 23:00, men bemanning finns främst mellan 10:00 och 20:00 på vardagar. Checka öppettiderna i appen så vet du exakt när du kan träna.

Som ny medlem får du ofta prova gratis innan du betalar något. Det är ett bra sätt att känna av atmosfären och se om klubben passar dig.

Från nybörjare till tränad så börjar du

Att starta på gym känns ofta skrämmande, men Nordic Wellness gör det enkelt. Du kan boka ett gratis provpass och träna tillsammans med andra. Många klubbar erbjuder också kaffe för medlemmar under öppna tider.

Om du vill ha personlig vägledning kan du boka en personlig tränare. Hen hjälper dig sätta realistiska mål och visar rätt teknik på övningarna.

Gruppträningen är ett fantastiskt sätt att hålla motivationen uppe. Du tränar tillsammans med andra i en positiv miljö där alla är välkomna. Börja redan idag och ta första steget genom att besöka en närliggande klubb.